Ludivine Noirault

Lors d'une première séance, je vous proposerai d'évoquer ensemble le rythme de suivi le plus adapté à votre demande et à vos besoins. Il peut s'agir d'un soutien psychologique ponctuel, pour vous aider à traverser une période difficile, ou d'une psychothérapie, pour un travail sur soi plus approfondi. Les deux ne sont pas toujours complètement distincts et la bascule de l'un à l'autre est possible. Un rythme régulier est nécessaire à la mise en place d'un processus psychique, quel qu'il soit. 

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Il existe de nombreuses raisons de consulter un psychologue : un besoin d'être accompagné dans un moment de vie difficile (séparation, conflit, deuil, maladie, perte d'emploi, burn-out...), mais aussi la quête d'une meilleure compréhension de soi, des évènements vécus, des relations aux autres (relations de couple, de famille, d'amitié ou encore au travail), ou des difficultés psychologiques persistantes (dépression, anxiété ou stress, angoisses, TOC, addictions, scarifications, phobie...). Chez les enfants et les adolescents, ces difficultés ressortent parfois par des comportements inadaptés et/ou des difficultés scolaires ("TDAH", "HPI"), que je propose également d'accompagner. 

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Mon travail est de vous accompagner et de vous soutenir dans un cadre thérapeutique confidentiel et bienveillant, afin que vous puissiez mettre du sens sur les difficultés que vous rencontrez, et retrouver un équilibre et un bien-être dans votre quotidien.